Clases de Crossfit

Esta sesión de entrenamiento funcional de alta intensidad está diseñada para mejorar la fuerza y la resistencia, y es completamente adaptable a todos los niveles de condición física. Ya seas un atleta experimentado o estés comenzando tu camino hacia el fitness, el Crossfit desafía tus límites con una variedad de ejercicios que trabajan toda la musculatura del cuerpo. Con el hermoso paisaje natural como telón de fondo, es la manera perfecta de energizar tu día y sentirte realizado.

Recomendaciones: Usa ropa deportiva transpirable y calzado adecuado. Mantente hidratado antes, durante y después de la sesión. No olvides estirar antes de comenzar para evitar lesiones musculares.