Aqua fitness

Aqua fitness

Piscina La Casona

Gratis

Sumérgete en un entrenamiento acuático de bajo impacto pero altamente efectivo con aqua fitness. Esta sesión combina ejercicios aeróbicos con la resistencia natural del agua, promoviendo la salud cardiovascular y tonificación muscular. Es una forma refrescante e invigorante de mantenerte en forma mientras disfrutas de la alberca.

Recomendaciones: Usa ropa de baño que permita moverte con comodidad. Mantente hidratado antes y después de la sesión para mantener tu energía.